Freude, Traurigkeit, Wut oder Angst - diese Gefühle kennt jeder Mensch. Doch manchmal ist es schwierig herauszufinden, wieso wir etwas fühlen, oder was wir tun können, damit es uns wieder besser geht.

Dieses Buch hilft Kindern, ihre Gefühle besser zu verstehen, und zeigt, wie man gut mit ihnen umgeht. Dazu gibt es viele Tipps, wie auch schwierige Themen angesprochen werden können und dass es okay ist, sich Hilfe zu holen. Ein wichtiges Buch für Kinder und Eltern.  

Reyhaneh Ahangaran ist ausgebildete Psychologin mit dem Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie. Seit 2018 arbeitet sie als Schulpsychologin und war zuvor in der Kinder- und Jugendpsychiatrie und als Sexualpädagogin tätig. Außerdem ist sie in Ratgeberkolumnen und Podcasts rund ums Thema Liebe und Sexualität für Jugendliche aktiv.