Bültmann & Gerriets

Lebensratgeber / Lebenshilfe
Pride Month mit der Autorin Ina Ulber und "CHAOS CUPID"
11.06.2025 um 19:00 Uhr
Achtsame Wege aus der Depression
von Heike Alsleben
Verlag: Scorpio Verlag Kontaktdaten
Reihe: Achtsam Leben
Taschenbuch
ISBN: 978-3-95803-175-3
Erschienen am 22.06.2018
Sprache: Deutsch
Format: 175 mm [H] x 106 mm [B] x 12 mm [T]
Gewicht: 131 Gramm
Umfang: 125 Seiten

Preis: 7,99 €
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Biografische Anmerkung

Heike Alsleben ist Diplom-Psychologin und zertifizierte Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie. Neben ihrer Arbeit als Dozentin in der Ausbildung von Psychologischen Therapeuten ist sie Autorin von Patientenratgebern zu den Themen Depression, Angst und Achtsamkeit.


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