Achtsamkeitskalender 2024. Der entspannte Abreißkalender von Brigitte Beck Ruhe, Glück & Erfüllung finden. Entspannung & Entschleunigung im Alltag Verlag: Bassermann, Edition Kalender ISBN: 978-3-8094-4767-2 Erschienen: am 31.05.2023 Sprache: Deutsch Format: 22,1 cm x 16,6 cm x 2,7 cm Gewicht: 406 Gramm Umfang: 400 Seiten durchgehend Abbildungen
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Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bleiben. Tag für Tag bietet dieser Kalender Anregungen, Übungen und Aphorismen, die eine bessere seelische Balance ermöglichen und die zu einer entspannten Akzeptanz des täglichen Lebens und mehr Achtsamkeit in allen Bereichen führen.
Brigitte Beck arbeitete lange Zeit als Redakteurin und Redaktionsleiterin in einem Ratgeberverlag. Heute ist sie freiberuflich als Autorin, Redakteurin und Übersetzerin tätig. Sie lebt in der Nähe von Rosenheim.
