Bültmann & Gerriets
Gesund leben
Die 6 Schlüssel für ganzheitliches Wohlbefinden
von Frank Lipman
Übersetzung: Andrea Panster
[Originaltitel: How to be well]
Verlag: Penguin Random House
E-Book / EPUB
Kopierschutz: ePub mit Wasserzeichen

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ISBN: 978-3-641-25116-1
Erschienen am 25.11.2019
Sprache: Deutsch
Orginalsprache: Englisch
Umfang: 256 Seiten

Preis: 14,99 €

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Biografische Anmerkung
Klappentext

Dr. Frank Lipman stammt gebürtig aus Südafrika und studierte dort Medizin. Seit 1984 lebt er in den USA, wo er sich einen Ruf als Experte für funktionale und integrative Medizin erarbeitete. Seine Bücher stehen regelmäßig auf der New-York-Times-Bestseller-Liste.



Die Feel-Good-Bibel
In dieser außergewöhnlich schön gestalteten Feel-Good-Bibel vereint Dr. Frank Lipman sämtliche Gesundheitstrends aus den Bereichen Body, Mind und Spirit. Kern des Buches ist ein "Gute-Medizin-Mandala", in dessen Mittelpunkt jeder einzelne von uns steht. Kreisförmig ranken sich von innen nach außen die sechs Schlüsselthemen für ein gesundes Leben - prägnant, leicht verständlich und motivierend aufbereitet. Lipmans Credo: Es gibt nicht eine einzig richtige Lebensweise, sondern jeder sollte herausfinden, was am besten zu ihm passt. Er setzt daher auf einfache Gewohnheiten, die sich spielerisch leicht im Alltag umsetzen lassen und präsentiert ein konkretes SOS-Trouble-Shooting-Programm mit Anwendungstipps gegen die zwölf häufigsten chronischen Gesundheitsprobleme.