Diplômé de L'université d'Oxford, Patrick Ménard est un écrivain français, passionné des langues et des civilisations orientales. Les études tibétaines sont son intérêt professionnel primordial. Dans ses ouvrages, Patrick Ménard nous introduit dans cet univers mystérieux de la région, y compris l'histoire, la société, la littérature et les religions tibétaines.

Voulez-vous devenir heureux ? Demandez au dalaï-lama comment le faire !
Le bonheur est le désir supérieur qui détermine nos comportements. La quête du bonheur est ancrée en nous et elle n'est jamais terminée. Cela se reflète dans toutes les philosophies et religions.
Ce livre unique représente un recueil de la sagesse du Dalaï-lama. Vous y trouverez :
- L'histoire passionnante de la tradition du dalaï-lama ;
- La biographie de Tenzin Gyatso, le 14e dalaï-lama du Tibet qui est non seulement le chef spirituel des tous les bouddhistes, mais aussi un des combattants les plus célèbres pour la paix du 20e siècle ;
- Les paraboles bouddhistes reflétant la sagesse intemporelle ;
- Les idées du dalaï-lama sur les problèmes et les situations actuels du monde et de la société modernes ;
- Les leçons et les conseils pratiques qui vous aideront à surmonter les émotions négatives comme la peur et la colère ;
- Le plan pour commencer à pratiquer la méditation dans votre quotidien afin d'atteindre la paix de l'âme.
Et beaucoup plus encore !
Ce livre est la meilleure possibilité d'avoir la nouvelle vision sur le monde et de trouver votre chemin vers la vie en harmonie pleine de joie et sans stress !