Dauerhaft Gewicht verlieren und sich dabei nicht quälen oder mühen. Wer träumt nicht davon und versuchte schon eine der Diäten, die genau dieses versprechen oder kaufte sich diesen oder jenen Saft, Pülverchen oder sonstiges Wundermittel, nur um wenig später enttäuscht festzustellen, dass es nur ein weiterer Fehlversuch war, den man gestartet hat.

Dabei kann es so leicht sein, das Wunschgewicht zu erreichen und dieses dauerhaft zu halten, wie die Autorin dieses Buches an Hand eigener Erfahrungen sehr deutlich zeigt. Nicht nur wird den Ursachen auf den Grund gegangen, warum eine vorgefertigte Diät in der Regel nicht greift, sondern es wird ein anschaulicher, leicht nachvollziehbarer Weg aufgezeigt, wie es erfolgreich gehen kann, ohne sich dabei quälen zu müssen oder wirklich Verzicht zu üben.

10 Kilo in 20 Tagen - Es muss kein Traum mehr bleiben! In diesem Buch wird ein einfacher wie ebenso wirkungsvoller Weg gezeigt, wie es gehen kann. Denn den Schlüssel zum Erfolg tragen wir längst in uns. Aber lesen Sie selbst....