Beschwerden und Begleiterscheinungen, die während der Wechseljahre auftreten können, sanft, aber effizient behandeln: Da helfen einfache und schnelle Mittel mit Zutaten aus Haushalt und Natur.
Dieses Buch zeigt, wie die Anwendung von Kräutern, Bienenprodukten, Aromatherapie und bewährten Hausmitteln körperliche und seelische Dysbalancen ausgleichen kann.
. Das komplexe Zusammenspiel der Hormone verständlich erklärt
. Erprobte Rezepte mit leicht erhältlichen Zutaten
. Praktische Hinweise zur Zubereitung und Anwendung
. Ganzheitliche Tipps für den Alltag

Nathalie Rosenegger
ist Praktikerin für Traditionelle Europäische Medizin und seit vielen Jahren als Heilmasseurin in einem Wiener Krankenhaus tätig. In ihre Arbeit fließen Aus- und Weiterbildungen in TCM, Kinesiologie sowie Inkontinenz- und Osteoporoseprophylaxe ein. Naturheilkunde und Hausmittel begleiten die Mutter von zwei Teenagern seit ihrer eigenen Kindheit.