Beck, Brigitte: Achtsamkeitskalender 2025. Der entspannte Abreißkalender

Lebensratgeber / Achtsamkeit & Entspannung / Achtsamkeit

Achtsamkeitskalender 2025. Der entspannte Abreißkalender
Ruhe, Glück & Erfüllung finden. Entspannung & Entschleunigung im Alltag
von Brigitte Beck
Verlag: Bassermann, Edition
Kalender
ISBN: 978-3-8094-4920-1
Erscheint am 05.06.2024
Sprache: Deutsch
Format: 170 mm [H] x 220 mm [B] x Array mm [T] | Array mm [HA] | Arr
Gewicht: 385 Gramm
Umfang: 400 Seiten

Preis: 6,⁰⁰ €
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Biografische Anmerkung

Klappentext

Brigitte Beck arbeitete lange Zeit als Redakteurin und Redaktionsleiterin in einem Ratgeberverlag. Heute ist sie freiberuflich als Autorin, Redakteurin und Übersetzerin tätig. Sie lebt in der Nähe von Rosenheim.

Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bleiben.Tag für Tag bietet dieser Kalender Anregungen, Übungen und Aphorismen, die eine bessere seelische Balance ermöglichen und die zu einer entspannten Akzeptanz des täglichen Lebens und mehr Achtsamkeit in allen Bereichen führen.